Clases de Pilates​

Método Pilates: es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates. Se centra en el desarrollo de los músculos más profundos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad a la columna vertebral.

En SP Fisioterapia nos preocupa mucho la salud de tu suelo pélvico, así que nos hemos aplicado y hemos modificado un poco el método para evitar los ejercicios que puedan dañarlo y de paso introducir ejercicios nuevos que lo fortalezcan y prevengan lesiones.

Trabajamos con grupos reducidos (máximo 6 personas) ya que para que sea terapéutico tenemos que estar con los ojos muy abiertos y pendientes de cada movimiento para que nadie se haga daño y todos hagan los movimientos correctamente.

Nuestras Instalaciones​

Horarios y Precios

Horarios: Tenemos grupos todos los días de la semana. Por la mañana y por la tarde. Si quieres saber horarios disponibles no dudes en consultarnos haciendo click aquí o por teléfono y Whatsapp en el 677 60 80 76.